CrossFit Mes3
CrossFit Mes3 è un progetto di Anna Lucia Benedetti nato nel 2012 e concretizzato con la prima sede nel 2014 e come box CrossFit affiliato dal 2016, un progetto basato sulla qualità del movimento per migliorare la propria salute, condivisione dello sport, dell’inclusività , dello spirito sano di competizione e la voglia di migliorarsi sempre.
Come professionista nella riabilitazione con la professione di massofisioterapista ha voluto approcciarsi ai clienti alla fonte, migliorare il movimento per prevenire gli infortuni nella vita di tutti i giorni, unendo anche il suo percorso agonistico e formazione da tecnico nella pesistica olimpica, la passione e la decennale esperienza nell'insegnamento di CrossFit creando un ambiente unico nel suo genere , dove praticare sport in sicurezza seguiti passo a passo, tenendo conto delle specifiche di ognuno.
Negli anni all'interno di Crossfit Mes3 si sono formati atleti di pesistica olimpica che sotto la guida di Anna Lucia sono arrivati ai podi nazionali ed europei.
Numerose gare nazionali di CrossFit hanno portato una grande soddisfazione agli atleti nati e cresciuti nel box.
Il Team
L'importante è iniziare; non conta da dove si parte ma dove si vuole arrivare.
Le persone da noi possono semplicemente praticare dello Sport, recuperare lo stato di forma migliore, uscire da un trauma fisico o scoprire l'atleta non ancora emerso.
Da noi ogni condizione fisica viene rispettata e presa in considerazione il nostro team è qui per aiutarti a costruire un percorso per fare emergere una nuova versione di te!
Anna Lucia Benedetti
Owner
Massofisioterapista
Tecnico di Pesistica olimpica
​CrossFit L1-L2 trainer
Referente Sthenathlon Veneto
Attestato di abilitazione all’esercizio dell’arte ausiliaria delle professioni sanitarie (MCB-Massofisio)
Tecnico di Peristica Olimpica FIPE Roma
CrossFit L1 , L2
Referente Sthenathlon Veneto
Diploma di:
Crossfit Adaptive
CrossFit Strongman
CrossFit Weightlifting
CrossFit Gymnastic
CrossFit Kettlbell
CrossFit Competitors
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Specializzazioni:
Trainer di Ginnastica Posturale
Raw Training
Formazione continua scienze motorie
Traumatologia Sportiva
Alimentazione e Nutrizione dello Sport
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Titoli sportivi:
Cat Seniores -58kg
Dal 2015 al 2018 6 finali nazionali e pluri
Campionessa regionale
2015 Medaglia di bronzo Nazionale in Coppa Italia
2016 Medaglia di bronzo Mondiali Master
Diploma al merito sportivo FIPE veneto
2017 Medaglia di bronzo quadriennio sportivo 2013-2016 FIPE
Veneto
2018 Medaglia d’oro Mondiali Master
Categoria -59kg
2021 Medaglia d’argento europei Master
2022 Medaglia d’argento europei master
Diploma al merito sportivo Quadriennio Olimpico 2017-2020 FIPE
Veneto
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Matteo Nicoletta
Laurea in Scienze Motorie e Sportive
CrossFit trainer
Sthenathlon trainer
Kids & teens trainer