Ciclo di Pesistica Olimpica

5 settimane di puro potenziamento e perfezionamento
nelle discipline di Strappo e di Slancio
dal 03/06 al 03/07
martedì e giovedì ore 19:30

Sei pronto a migliorare il tuo livello nella pesistica olimpica?

Il nostro ciclo di cinque settimane ti darà l'opportunità di immergerti completamente nelle discipline dello Strappo e dello Slancio, consentendoti di raggiungere nuovi traguardi e superare i tuoi limiti.

Cosa affronteremo:

Tecnica approfondita di Snatch e Clean & Jerk
Analisi degli errori più comuni e correzioni individuali
Mobilità e posizionamento
Progressioni e propedeutiche per l’allenamento autonomo
Approccio posturale e funzionale al gesto tecnico
Applicazioni pratiche per la preparazione atletica

PERCHÉ PARTECIPARE ?

Per imparare o perfezionare Snatch e Clean & Jerk, i due movimenti cardine della pesistica olimpica
Per correggere i tuoi errori tecnici ricorrenti, anche quelli che non sai di fare
Per integrare la pesistica nel tuo percorso sportivo con un metodo solido
Per ricevere feedback diretti e personalizzati da una docente di altissimo profilo tecnico e agonistico
Per vivere un’esperienza formativa concreta, sul bilanciere, in piccoli gruppi e con attenzione individuale

iscriviti subito

CHI TI GUIDERÀ

Anna Lucia Benedetti

Un corso non è mai solo “contenuto”, ma soprattutto la qualità e l’esperienza di chi lo insegna. In questo caso, il valore è concreto, costruito su anni di pratica sul campo, risultati agonistici di livello internazionale e competenze tecniche certificate.

Titoli tecnici e professionali

Tecnico FIPE di Pesistica Olimpica – II Livello (Roma)
Massofisioterapista abilitata all’esercizio dell’arte ausiliaria delle professioni sanitarie (MCB)
Specializzazioni in:
- Ginnastica posturale
- Traumatologia sportiva
Formazione continua in Scienze Motorie applicate alla performance
Referente regionale Sthenathlon Veneto

Palmarès sportivo

Campionessa Mondiale Master 2018 – categoria -59 kg
Medaglia d’argento agli Europei Master 2021 e 2022
Medaglia di bronzo ai Mondiali Master 2016
6 finali nazionali FIPE consecutive
Pluricampionessa regionale FIPE
Diplomi al Merito Sportivo FIPE Veneto per i quadrienni olimpici 2013–2016 e 2017–2020

La docente unisce competenza tecnica, esperienza agonistica ai massimi livelli e una solida base scientifica e riabilitativa. La sua guida rappresenta un’opportunità formativa unica per chi desidera migliorare davvero nel sollevamento olimpico.